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武式太极拳特色内功 骨鸣(免费播放)

视频导读:武式太极拳的传授上讲究练气入骨,内气浅酌,既内气要在体内循环,通向周天。内气浅酌,在练拳的过程中通过呼吸调整,达到内气浅酌。练气入骨,就是练气要入骨髓,这样可以起到强壮筋骨的作用。本集武式太极拳课程由武式太极拳第五代代表性传承人翟维传大师讲解教学。
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